2020/7/15寶寶午餐1y3m雞肉、青菜
- 生活紀錄 Y.L.B.
- 2021年7月31日
- 讀畢需時 1 分鐘
雞胸肉半片～切塊
蛋1顆～打散
青蔥1株～切花，蔥白、蔥綠分開
水滾加點鹽拌勻，關火
放入雞胸肉泡熟
(今天肉還冰冰的所以泡15分鐘)
熱鍋倒油
泡熟的雞胸肉裹上蛋液放入鍋中
表面的蛋液熟了就可以拌炒
剩下的蛋液也一起炒
加入蔥白炒香
加點素蠔油拌炒
放入蔥綠拌炒
OK
再炒個菠菜OK
嫩嫩的雞胸肉寶貝很愛
top of page
搜尋
最新文章
查看全部#寶寶副食品 #寶寶5個月吃飯 還記得寶寶五個月大第一次讓他吃食物時的反應 不是喝奶而是吃食物 不同的口感，他那驚訝的表情，馬上就把食物吐出來，想到就覺得可愛😍 因為要注意寶寶會不會對特定的食材過敏，所以剛開始一天只給寶寶接觸1~3種不同的食材...
1 Comment
文章: Blog2_Post
bottom of page
這樣煮雞肉的話 肉之權所在裡面 鮮嫩多汁 好厲害哦