2020/8/2寶寶午餐1y4m番茄魚片
- 生活紀錄 Y.L.B.
- 2021年7月31日
- 讀畢需時 1 分鐘
美味的番茄還有1顆，趁新鮮趕快料理😎
1/2鯛魚片～切塊
番茄1顆～去蒂，切丁
菠菜～切碎
絞肉一些(增加香用味)
蒜頭大瓣的1粒～切末
絞肉炒香，加入蒜末拌炒
加點素蠔油炒香，放入番茄炒至糊
加入適量水，中小火放著滾
放入魚片泡熟後先撈起來
加入菠菜拌熟OK
起鍋倒在剛剛撈起的魚片上
魚肉很嫩😃
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