2020/6/6 寶寶晚餐1y2m-

一下子又到了要煮晚餐的時間了

寶貝愛吃的紅蘿蔔

適量紅蘿蔔切絲

內鍋米～量杯刻度2.5

倒入一點點橄欖油

水～量杯刻度5

將鍋內的米搖均勻

鋪上紅蘿蔔絲

外鍋水量杯刻度7

開關壓下去

配個深色青菜吧！

舅公種的無農藥青蔥1根～切碎，蔥白、蔥綠分開

花椰菜2朵～取花的部分

外婆帶來的新鮮香菇2朵(一大一小)～去蒂，切薄片，大的要切短

都切成適合寶寶吃大小

蔥白炒香，放入香菇炒香

加入一點點素蠔油拌炒

放入花椰菜拌炒後加入適量水

(量杯刻度6)

水滾放入蔥綠

鹽巴一點調味

鍋子向前傾斜，將料滾一下

OK

吃飽飽，最近寶貝吃飯速度有變快了

很棒喔!