2020/6/23 寶寶晚餐1y2m-蛤蜊、豆乾

#寶寶晚餐1y2m蛤蜊豆乾

昨天買的蛤蜊還有，趁新鮮趕快煮

好久沒煮豆乾，請老公買了白豆乾

豆乾2片～切條

(只有寶寶吃的話1片就夠了)

芹菜2株～菜梗菜葉分開切碎

蒜頭1粒～壓扁切丁

適量醬油，放入蒜頭，加一點水

放入豆乾，輕輕抓勻，醃一下

幾分鐘後再翻面醃

等的時間煮個蛤蜊湯

蛤蜊10顆

水滾放蛤蜊，蛤蜊打開後放芹菜葉OK

炒豆乾

油熱，將豆乾連醬倒入拌炒

加點素蠔油

收汁後放芹菜梗

一點鹽，一點點胡椒粉

炒勻OK

內鍋

米～量杯刻度3，加點橄欖油

水～量杯刻度6

紅蘿蔔適量～切絲，鋪在米上

外鍋水量杯刻度7

OK