2020/6/12 寶寶午餐1y2m虱目魚
- 生活紀錄 Y.L.B.
- 2021年7月29日
- 讀畢需時 1 分鐘
11:40了，今天中午輕鬆煮
這個月寶貝好像還沒吃到虱目魚
就這個吧！
將1/2魚放蒸盤上(魚一定要新鮮)
魚肉上下皆鋪上薑片、灑上蒜花
蒸盤放在煮米的內鍋上，跟米一起進電鍋煮
外鍋水1杯
壓下去OK
電鍋煮好後，把魚去皮
這個寶貝就可以配整碗飯了
油脂的部分會給他吃適量就好
魚肉吃光光👍
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3 Comments
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虱目魚 超好吃的 只要新鮮 怎麼做都好吃
但是為什要去皮呢 有點不懂