傍晚5點多寶貝午覺睡醒了 乳液擦一擦 放地板啟動大白鯊模式 走到哪搗蛋到哪 每天都很快樂的小朋友 中午吃了麻煩餐，晚餐來個超輕鬆 我這個媽媽真是累不得 哈哈 內鍋放入 退冰好的3塊豬小排排骨 白蘿蔔 紅蘿蔔 水量蓋過食材 外鍋水1.8杯 (依自己喜好的排骨軟度)...

該吃中餐了 雖然麻煩，但是是寶貝很愛的豆腐料理 1/4的中華嫩豆腐～切小塊 1顆蒜頭～切碎 1小片薑～切末 1顆蛋～打蛋液 1小株青蔥～切碎，蔥白蔥綠分開 1根小根的杏鮑菇～切寶寶好入口大小 寶寶1餐份豬肉～切寶寶好入口大小...

寶貝中午吃了很多鮭魚，晚餐補充深色蔬菜 舅舅種的無農藥青蔥放心加下去 不鏽鋼鍋，油有熱蛋煎完鍋子一樣乾淨 直接炒菠菜就好 菠菜+蔥煎蛋～白飯交給電鍋 OK收工^ ^

12:00 早上喝完奶後2小時 寶貝終於玩累睡著了 中午來個超簡單 先把鮭魚拿出來退冰 海帶芽洗乾淨後泡水～OK 來去煮我自己的午餐了 斜管義大利麵 滾水加鹽煮9分鐘 冰箱有馬鈴薯泥+鮮奶 再加入炒香的蘑菇+蒜頭煮滾 盤子放入義大利麵 再淋上馬鈴薯泥醬 放上洗好的9顆蛤蜊...

老公快下班了 晚上就多一個人幫忙陪孩子 晚餐來個稍微麻煩吧！ 舅舅種的無農藥青蔥放心加下去😁 蔥白、綠切碎，分開放 九層塔切小片 杏鮑菇切短絲 花椰菜切小朵，川燙5分鐘備用 肉切絲 蔥白炒香，加入杏鮑菇 杏鮑菇炒香，加入肉絲拌炒 倒入一點香菇素蠔油...

中午了簡單煮吧！ A菜+蛤蠣10顆 水滾放入薑片、蛤蠣、A菜 蛤蠣開了後再煮一下 輕鬆，蛤蠣的鮮味寶貝愛吃 蛤蠣比較不佔胃，飯煮多點吧 米～量杯刻度快3 內鍋水量杯刻度6 & 加點橄欖油 搖一搖 外鍋水量杯刻度7 電鍋壓下去OK 玩累了，吃光光(229g)，媽媽要休息了^ ^

17:00寶貝玩累睡了，老公今天有買排骨就煮這個吧！ 10人份的大同電鍋幫手，喜歡輕鬆點所以都用5人份或6人份的內鍋煮，洗碗變超輕鬆☺️ 紅蘿蔔、白蘿蔔、排骨(都是寶寶1人份) 丟進電鍋，內鍋水水蓋過排骨，外鍋加水1.5量杯 開關壓下去，來去休息🎉...