#寶寶晚餐1y2m肉透抽 雞腿肉1小塊 透抽1/3條～切圈 白豆乾1片～切條 芹菜1根 薑2片 內鍋 米～量杯刻度3 水～量杯刻度6 雞肉放在米上 外鍋水1杯 薑炒香，放透抽、豆乾拌炒，加適量水 放入芹菜滾一下 OK 雞肉&透抽剪一下，OK

#寶寶午餐1y2m海鮮飯 過了連假，又回到平常了 全家一同出遊真的很開心😊 中午輕鬆一下 蝦子2隻 透抽4圈 內鍋 米～量杯刻度3，加點橄欖油 鋪上蝦子、透抽 水～量杯刻度5 外鍋水～量杯刻度8 OK

#寶寶午餐1y2m蒸肉 天氣好熱，媽媽要輕鬆點😏 蝦子2隻～去泥腸，切丁 小黃瓜1/3～切丁 蝦子跟豬絞肉、一點鹽，充分拌勻 整形成一團 小黃瓜加一點點鹽巴拌勻 取蒸盤 小黃瓜集中鋪平放中間 肉團放在小黃瓜上面 取內鍋 米～量杯刻度3，加點橄欖油 水～量杯刻度6...

#寶寶晚餐1y2m蛤蜊豆乾 昨天買的蛤蜊還有，趁新鮮趕快煮 好久沒煮豆乾，請老公買了白豆乾 豆乾2片～切條 (只有寶寶吃的話1片就夠了) 芹菜2株～菜梗菜葉分開切碎 蒜頭1粒～壓扁切丁 適量醬油，放入蒜頭，加一點水 放入豆乾，輕輕抓勻，醃一下 幾分鐘後再翻面醃...

#寶寶午餐1y2m肉菜 中午輕鬆炒 蒜頭1粒～壓扁切丁 透抽適量～切條 豬肉切片 湯匙菜3株 蒜頭炒香放入青菜，炒出水分 放入透抽、豬肉拌炒 加適量水煮滾，確定肉熟起鍋OK 內鍋 米～量杯刻度2，加點橄欖油 水～量杯刻度6 外鍋水量杯刻度7 OK 飯淋一些湯汁😊

#寶寶晚餐1y2m海鮮蛋 好久沒煮蒸蛋了 蛋打散，補適量水，倒一點點醬油 放一點蒜頭末 將調好的蛋液倒入蒸盤中 內鍋 米～量杯刻度2，加點橄欖油 水～量杯刻度6 外鍋水1杯 米跟蛋一起放進電鍋煮 OK 蛤蜊6顆 透抽3圈 取小湯鍋，加適量水 水滾，放入蛤蜊，蛤蜊都打開後...

#寶寶午餐1y2m稀飯 中午了，好熱，輕鬆煮 內鍋 紅蘿蔔切絲 高麗菜切碎 昨天煮好的飯(寶寶份量) 豬絞肉 倒入適量水 外鍋水1.3杯 OK 肉本身都有鹹度，煮完先嚐味道 不夠再補鹽巴 今天絞肉放得很剛好就不補鹽了 煮好放涼一些就可以吃了 寶貝吃的很開心 今天好友來拜訪...

#寶寶晚餐1y2m小黃瓜蒸肉蛋 小黃瓜半根切丁 絞肉適量 灑點鹽，拌一拌 整形成一團，跟米一起進電鍋煮 再煎顆蛋OK😏

#寶寶午餐1y2m茄子豬肉 茄子1根～切滾刀，先燙過後撈起 五花肉2大片～切小片 蒜頭1粒～切丁 蒜適量～切絲 淋點素蠔油拌一拌跟米一起進電鍋煮 OK

#寶寶午晚餐1y2m青菜五花肉 老公昨天買了1顆高麗菜，吃一下吧！ 多煮一些晚餐用 高麗菜適量～切丁 紅蘿蔔～切絲 鈕扣菇3朵～切丁 五花肉3大片～切片(用一點點醬油醃一下) 油熱，紅蘿蔔炒一下後放入香菇炒乾 放高麗菜炒出水分，加點鹽 倒入泡香菇的水，另外再補一些...

#寶寶晚餐1y2m豬肉青菜 最後一份絞肉，輕鬆煮吧！ 蒜頭半粒～切末 一點胡蘿蔔～切末 一點點醬油 充分拌勻後整形成肉團 放蒸盤跟米一起進電鍋煮 OK 再炒個青菜

#寶寶午餐1y2m菇菇豬肉 外婆帶來的一大包新鮮香菇今天終於煮完了😅 洋蔥1/4～切短絲 香菇4朵～切丁 九層塔2株～切碎 五花肉片3片 油熱，洋蔥炒香，放入香菇炒乾 放九層塔拌炒，加一點點素蠔油拌炒 加適量水，水滾放入五花肉 一點鹽調味 OK 完成後肉稍微剪一下😀

#寶寶晚餐1y2m豬肉丸青菜 豬絞肉、蒜白蒜綠切絲 香菇1朵～切碎 一點素蠔油，拌一拌 整形成一團，放蒸盤上 跟米一起放進電鍋煮 炒個青菜OK

#寶寶午餐1y2m昆布雞肉 冷凍庫還有之前做的昆布湯塊 中午輕鬆煮 湯鍋放入高湯塊，補適量水煮滾 放入雞腿肉、雞蛋，一點鹽巴調味 起鍋前放入泡開的海帶芽煮一下 OK 每次這個味道都會讓我聯想到來x客泡麵😄

#寶寶晚餐1y2m蝦青菜蛋 蝦子去泥腸、切丁 蝦子炒香後放入小白菜 加一點點素蠔油拌炒 加點水 OK 再煎個九層塔蛋，輕鬆😄

#寶寶午餐1y2m茄子蒸肉青菜 來煮寶貝喜歡的茄子 茄子切塊先用水燙過後 取蒸盤 跟茄子絞肉拌一起 加入半粒蒜末、一點鹽、一點素蠔油、九層塔 跟飯一起放進電鍋煮 OK 再燙個青菜 飯淋一點燉肉的湯汁🥰

#寶寶晚餐1y2m紅蘿蔔雞肉飯 輕鬆煮時間 紅蘿蔔適量～切絲 全聯雞腿肉切片～2片 蒜頭半粒～切末 內鍋 米～量杯刻度3 水～量杯刻度5 加一點鹽 搖均勻後鋪上紅蘿蔔再放上雞肉 灑上蒜末 外鍋水1杯 煮好後，雞肉剪一下，OK

#寶寶午餐1y2m小黃瓜蒸肉 好久沒煮小黃瓜給寶貝吃 2人份 小黃瓜半根～切丁 寶寶份量絞肉，2份 內鍋 米～量杯刻度4，加點橄欖油 水～量杯刻度7 蒸盤 小黃瓜跟絞肉拌一起 加一點鹽巴，一點點胡椒粉 拌勻後小黃瓜跟絞肉輕壓整形成一團 蒸盤跟內鍋一起放進電鍋...

#寶寶午餐1y2m麵 跟寶貝一起吃麵 新鮮香菇4朵～切短絲 杏鮑菇1根～切短絲 小白菜2株 洋蔥1/8～切短絲 薑3片～切條(煮好方便挑掉） 蒜頭1粒～切末 熱油，薑炒出水分，放入菇類炒出水後 放入洋蔥&蒜頭炒香 菇炒乾一些 放入小白菜，炒出水分...

#寶寶晚餐1y2m虱目魚(蛤蜊湯汁) 輕鬆的虱目魚餐 內鍋的米處理好 取蒸盤，魚的上下都鋪上薑片&蒜花 (魚記得要擦乾) 淋上中午的蛤蜊汁 內鍋&蒸盤一起放進電鍋 OK 蒸好，魚去皮就能吃了 湯汁淋在飯上給寶貝吃 直接用6/12的虱目魚餐照片